I naturen

Det er deilig å gå ute i naturen.
Det gir god mosjon og du får frisk luft.
Hvis du har et mål med turen,
blir det enda morsommere.
En tur sammen med venner er veldig hyggelig!

Snakk gjerne med en som kan
hjelpe med å planlegge turen.
Bestem et godt tidspunkt for turen.
Skriv det gjerne inn i kalenderen din.

Kle deg etter været.
Ta gjerne med noe å spise og drikke på turen.
God tur i naturen!

Spill av tale for aktivitetene:

Her kan du finne
mange idéer for fysisk aktivitet.
🔊 Lytt til idéene!